Orari vacanze di Natale

La palestra sarà chiusa i giorni 24, 25, 26 dicembre e 1, 5 e 6 Gennaio.

Ci stiamo muovendo per tenere la palestra aperta nei giorni di sabato e domenica durante le vacanze di Natale. Sabato e domenica la palestra costa 10 euro all’ora. 3 ore costano quindi 30 euro. Basta dividere la spesa tra di voi e potremo tenere aperto in modo che vi possiate allenare anche sabato e/o domenica. Vi ricordo che GPG e cadetti hanno le gare molto vicine (4-5 gennaio e 10 11 gennaio).

Il giorno 20 dicembre la palestra sarà aperta per la gara dei bambini del 1999 e 2000. Subito dopo, alle 14:30 è previsto un allenamento per tutti gli atleti del GPG, cadetti giovani e assoluti. E’ un occasione da sfruttare perchè la palestra è già pagata.

Orario di Lunedì 22: 16:00 – 19:00.

Orario di Martedì 23: 18:00 – 21:00.

Orario di Sabato 27: 15:00 – 18:00.

Orario di Domenica 28: da stabilire

Orario di Lunedì 29: 18:00 – 21:00.

Orario di Martedì 30: 18:00 – 21:00.

Orario di Mercoledì 31: da stabilire

Orario di Giovedì 1: chiuso.

Orario di Venerdì 2: 17:00 – 19:00.

Orario di Sabato 3: da stabilire

Orario di Domenica 4: CHIUSO

Orario di Lunedì 5: CHIUSO

Orario di Martedì 6: CHIUSO

Gli orari ancora da stabilire verranno comunicati in palestra.

Orari corsi GPG e CGA

Scarica gli orari dei corsi per il Gran Premio Giovanissimi e per i Cadetti, Giovani e Assoluti

Cadetti Giovani e Assoluti

Gra Premio Giovanissimi

Corso Adulti

Quest’anno il CSE organizzerà il corso di scherma per adulti.

A breve verranno comunicate le modalità e ulteriori informazioni.Nel frattempo chi fosse interessato può contattare Agostino Gerra ai seguenti numeri:

347 7306983 oppure 393 4648046

Il 15 settembre si comincia

Comincia ufficialmente l’attività del CSE.

Ci vediamo in palestra a partire dalle ore 18 per il GPG e dalle 19 per gli altri.

Si ricomincia l’8 Settembre

Lunedì 8 settembre ricomincia l’attività in palestra. Vi aspettiamo dalle 18.

Saranno presenti Agostino e Valentina. Io sarò dei vostri a partire dal 15. Per tutti coloro che volessero informazioni di quealsiasi genere sui corsi rivolgetevi pure ad Agostino. Alla pagina “dove e come” trovate i numeri per contattarlo.

Vi aspettiamo!

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Agosto

Buon mare, montagna, campagna a tutti coloro che andranno via ad Agosto… Avete il programma di allenamento; mi aspetto che dopo l’impegno straordianario che avete messo a giugno e a luglio in questi allenamenti estivi riusciate a fare altrettanto ad agosto.

Il lavoro che avete fatto fino ad ora è servito per mettere le basi, le fondamenta, per la stagione agonistica che partirà a settembre. Adesso che viene agosto però dovreste cercare di rispettare il programma di allenamento che avete ricevuto. In questo modo renderete ancor più efficace il lavoro svolto che altrimenti resterebbe “fine a se stesso”. Il programma di Agosto è più specifico rispetto a quello di luglio e vi permetterà di arrivare a settembre pronti e carichi.

Buon allenamento

ps

forse qualcuno resterà a Empoli… fatemi sapere. Io ci sono fino al 23 di agosto. Intanto ci vediamo Giovedì per l’ultimo (forse) allenamento.

24 luglio alle 19:00

Portate le…

Spada

Vi aspetto.